Coisas que você precisa:
Passo 1
Swanson Peito de Frango
Em uma tigela grande combinar seus pedaços de peito de frango drenados , sem gordura creme de leite, creme de frango e caldo de galinha baixo teor de sódio.
Se você não tem caldo de galinha na mão, use caldo de galinha cubos de caldo.
Passo 2 Ritz bolachas baixo teor de gordura
Derreta a margarina sem gordura em uma frigideira e misture em seus biscoitos Ritz esmagado. Tenha cuidado para não aquecer a frigideira muito quente, você não quer que seu margarina para queimar. Quando você adiciona os biscoitos você está apenas deixando que eles marrom cerca de 2 minutos. Eu uso 2 pilhas de biscoitos e esmagá-los com um rolo.
Passo 3 Sua família vai apreciar este prato saudável
Use um 9 x 13 "assadeira.
Acho pratos de cozimento de vidro funcionam melhor . Spray de seu caçarola com PAM em primeiro lugar, assim você terá fácil limpeza depois. Coloque a mistura no prato, adicione a mistura de migalha no topo da caçarola uniformemente. Cubra com papel alumínio e leve ao forno a 350 graus por 45 minutos. Pegue a folha de fora os últimos 10 minutos para dourar um pouco mais.
Voilà`, feito!