Uma receita para uma melhor saúde:. Limpeza seu cólon
Ao adicionar mais fibras à sua dieta você pode se livrar de resíduos se acumulam em seu cólon
Fast food não é bom para o cólon ea maioria das pessoas têm a dieta de que são muito insalubre.
Se você está interessado em re-organizar seus hábitos alimentares pensar em obter 5 porção de frutas, legumes e grãos em uma base diária. Gorduras e carboidratos tornam difícil para a comida para passar através do sistema, e seu cólon poderiam ser forrado com um extra de 15 libras de placa bacteriana fecal que está poluindo todo o seu corpo e do sistema, por isso, com a ajuda de fibra que você pode se livrar de alguns dos que a gordura.
Outra receita de limpeza para o seu cólon são sais de Epsom.
Basta misturar uma colher de chá de sal Epsom com cerca de 20 onças de água e bebê-lo, apenas certifique-se você está perto de uma casa de banho!
Você também precisa fazer um flush cólon por comer muita fibra, frutas e frescos legumes, e certifique-se de beber pelo menos 8 copos de água por dia, você pode querer tentar fazer isso por pelo menos sete dias, e você pode obter resultados em menos de três dias.
Espere 2 4 evacuações por dia, mas porque não existem laxantes sendo usado, o desejo de usar o banheiro será pânico livre.
Há algumas pessoas que ainda relataram uma conexão entre o desgaste físico que está sendo removido e as suas emoções
Os benefícios a longo prazo positivos desta receita cólon de limpeza são:.
Aqui é outra receita Colon Cleanser:
Os ingredientes podem ser comprados em seu supermercado ou loja de alimentos saudáveis local.
Isto é recomendado antes de dormir com o estômago vazio ou com um pouco de frutas como a banana. (Tente preparar e tomar esta mistura antes da meia-noite).