Como perder peso e ganhar benefícios de saúde com LCHFdiet, parte 3,
dura. Caso contrário, a principal razão para a perda de peso melhor com LCHF é que você não vai ser tão com fome e desejo como você faria em uma dieta de baixa gordura, o que significa que você pode tratar-se de uma quantidade menor de calorias. Saúde benefitsI li muitos relatos sobre os benefícios de saúde de LCHF-dieta. Há um monte de ler na net e há livros escritos que você pode ler.