PERGUNTA: Quanto dinheiro você gasta por ano no do seu filho esportes, música, acampamentos de verão e Atividades Extra Curriculares
Agora, me responda isso ... Quanto dinheiro você gasta em nutricional , o alimento biológico saudável para os seus filhos?
Os pais, avós, professores, cuidadores, e qualquer um rsponsible para colocar comida na frente do rosto de uma criança, ouçam!
As primeiras coisas primeiro. Comece a prestar atenção ao que você está dando o seu filho. Leia os rótulos nutricionais e mais importante ler a lista de ingredientes.
Os mais ingredientes e mais difícil que eles estão pronunciar, a menos que você quer dar a seus filhos. Mantenha-se perto da fazenda através da compra de alimentos com o mínimo de indgredients quanto possível. Estes alimentos estão numa forma mais natural e não contêm aromas artificiais, corantes, ou outros aditivos alimentares prejudiciais.
Não são apenas os conservantes e produtos químicos prejudicar os nossos filhos, mas também trans.
Muitas crianças estão comendo alimentos calçadas cheias de transfats que é um thee maiores culpados para ADD, ADHD, autismo, e vários outros problemas comportamentais. A bagunça transfats com células T do cérebro e os neurotransmissores não vai mais funcionar normalmente.
Esses anos são anos adolscent essenciais para as crianças para obter nutrientes suficientes para seus corpos em desenvolvimento e crescimento.
Você pode estar pensando: "Mas meus filhos desprezam todas as frutas, legumes e nada saudável!" OMS é a culpa ?! Este é, em última instância a responsabilidade do pai ou cuidador para mudar a mentalidade da criança e dar o exemplo. O caminho para a obtenção de seus filhos a comer direito não vai acontecer durante a noite. Haverá oposição a ele, não desista, você é o pai, você está no controle. FAZER O QUE É MELHOR
Para resumir toda a minha pesquisa sobre o assunto, aqui estão algumas maneiras que você pode começar o caminho para as crianças mais saudáveis:.
1) IMEDIATAMENTE jogar fora todos os cereais.. .... Eu não me importo se eles são grão inteiro .... eles têm muito açúcar e corantes artificiais e aditivos que estes são causas enorme para ADD, ADHD, Autismo e incapacidade para passar um dia de escola sem disctractions desnecessários.
2.) MANTENHA aveia quente cereals-, grãos, cereais de arroz, etc. (certifique-se de que eles são naturais e orgânicos possível, sem aditivos químicos na lista de in