Alimentos nutritivos para Diet
r dia, e feminino com a mesma idade 2.200 calorias. Para masculinos 16-18 anos 3.000 calorias e mulheres na mesma idade 2.200 calorias.
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Se os pais e os adultos sabem sobre estes pontos, você pode explicar o corpo precisava de todos os dias e torná-lo o hábito de ter vivo saudável .