Todos estes problemas podem surgir se as pessoas consomem soja em quantidades elevadas, então eu diria que, se tomado moderadamente, a soja não pode causar danos reais.
Se você google " é de soja saudáveis "haveria" Cerca de 5.390.000 resultados "por isso cabe a você decidir o que acreditar.
Se você gosta dele, então comê-lo, mas eu sugiro que você pense duas vezes antes de ir ao supermercado para comprar produtos de soja por atacado: D