A obesidade é realmente um problema? (Parte 2) Obesidade O que ele faz?

A tendência de alguns que não têm nenhum problema com o peso é ver pessoas com sobrepeso e obesos judgementally e descartá-los como indivíduos com força de vontade fraca e falta de motivação. Mas o problema é tão simples? São pessoas obesas necessariamente indivíduos indolentes que evitam qualquer exercício físico? Ou em muitos casos existem outras causas de longo alcance que são mais difíceis de controlar?

A hereditariedade? Ambiente? Ou Ambos

O livro estado Food Fight:? ".

Há muito debate colocando genética contra environmentin na gênese da obesidade" O que se entende pela genética neste contexto? Alguns sustentam a teoria de que o corpo da natureza humana armazenar o excesso de calorias para possíveis necessidades futuras. A fonte continua: "a genética da obesidade tem sido estudada por décadas ... Muitas pesquisas já foram realizadas sobre genes humanos e obesidade técnicas sofisticadas estão sendo usados ​​para identificar genes que predispõem as pessoas para ganho de peso e de doenças como a diabetes Em científico..

linguagem, 25 por cento a 40 por cento da variabilidade no peso corporal da população podem ser explicadas pelos genes ". O livro prossegue: "Dado que a obesidade é geralmente atribuída à falha pessoal, esses números undersore a importância da biologia, mas ainda assim, 60 percentor ou mais da influência pode ser atribuída ao meio ambiente." Isto significa que um fator importante na obesidade ainda é o estilo de vida da pessoa.

Será que o indivíduo ingere mais calorias do que ele ou ela gasta a cada dia? São o tipo errado de alimentos que estão sendo consumidos em uma base regular? É tempo reservado a cada dia para o exercício moderado

A Clínica Mayo explai a causa da obesidade em termos simples: "Os genes podem definir o cenário para sobrepeso ou obesidade, , mas o seu peso corporal ou a obesidade é, em última instância determinada por sua dieta e atividade física.

A longo prazo, comer calorias em excesso, levando a lifetsyle sedentário, ou uma combinação de ambos levam à obesidade ". (.

grifo nosso) A mesma fonte continua: "Sua hereditariedade não significa que você está destinado a ser gorda ... Não importa o que dizem os seus genes, é em última análise, suas escolhas na alimentação e atividade que vai determinar o seu peso."

A indústria de perda de peso gerar milhões de dólares como pessoas desesperadas procuram recuperar a sua antiga figura. No entanto, o que os especialistas dizem s