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Mantenha-se saudável com um copo de vinho uma Day

Um copo de vinho tinto por dia ou um copo de suco de uva (150 ml) no almoço e outra no jantar ajuda para evitar a obstrução da artéria coronária.

Pesquisa mostrado que alguns produtos químicos encontrados em uvas ajudar a dilatar as artérias e, portanto, pode reduzir a pressão arterial

De um ponto de vista terapêutico, isto é um poderoso suco, e pode:.

fornecer energia, estimular as funções do fígado, combater a acidez do sangue , estimular o sistema digestivo acelerar o metabolismo, e ainda pode ser usado em dietas de emagrecimento, pois desintoxica o organismo de muitas maneiras.

O suco desta fruta potente e delicioso é rico em vitaminas, minerais e contém mais de 20 antioxidantes, o que o torna também eficaz na luta contra o envelhecimento.

Os antioxidantes são encontrados em sementes e casca do fruto e mais vibrante a cor, maior é o seu poder para combater os radicais livres temidos produzidos em nosso corpo.

Isto significa que as uvas vermelhas e roxas são as mais poderosas.

Temos de estar conscientes de hábitos alimentares saudáveis, e que o consumo de antioxidantes devem ser incorporados em nossa dieta diária porque os seus benefícios são evidentes em longo prazo consumo.

Mas você também deve estar ciente de que as uvas são muito doce, portanto, as pessoas com diabetes devem comer ou beber-lhes o seu suco moderadamente.

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