É extremamente essencial para você; tomar todas as informações necessárias sobre as vantagens e desvantagens de qualquer plano de dieta ou qualquer plano de dieta HCG antes de colocar seu corpo em que o plano de dieta.
Seu principal objetivo é reduzir o peso e se livrar de libras extra em seu corpo, mas isso não significa que você também perde energia do seu corpo que é necessário para mantê-lo apto e saudável.
Na medida do plano de dieta HCG está em causa, o primeiro efeito colateral que você pode se deparar com alguns tipos dos desejos pode definir.
Como plano de dieta HCG restringe você tomar apenas a ingestão de alimentos que só fornecer-lhe um certo limite de calorias por dia, você pode enfrentar anseiam que você não sabia antes.
Embora o nível de fome no plano de dieta HCG é geralmente de nível moderado, ele ainda pode dar um problema para muitas pessoas. Para lidar com esse problema, beber chá quente é sempre uma boa idéia. Poucas pessoas continuam comendo sua comida permitido em intervalos regulares, mas fazer isso pode prejudicar todo o seu exercício.
Assim, se, você está enfrentando o problema da fome ou é inevitável para você, a melhor coisa a fazer é obter aconselhamento especializado junto do seu médico em vez de tentar métodos diferentes.
Você médico é a melhor pessoa, neste caso, porque ele tem todo o plano de dieta HCG conhecimento a respeito necessário e pode dar excelentes sugestões.
Este é um fato que HCG dieta é pobre em níveis de calorias que significa que sua ingestão de proteínas desce rapidamente durante o período de dieta.
Embora não pode ser considerado como um efeito colateral real, mas os médicos e profissionais da indústria aconselhar várias maneiras, de modo que dieter pode obter toda a proteína necessária sem perturbar o nível de calorias na dieta HCG.
frango e peru mama são sempre considerados uma melhor fonte de proteína para se certificar que você tem oferta suficiente destes em seus almoços e jantares.
Ao usar o plano de dieta HCG, pessoas diferentes podem enfrentar diferentes efeitos secundários, tais como dores de cabeça, alterações de humor , depressão, coágulos de sangue, confusão e tonturas. As mulheres podem desenvolver uma condição Síndrome de estimulação do ovário tais Hiper (SHO). Nesta síndrome pode incluir dor pélvica, inchaço das pernas e mãos, falta de ar, dor de estômago, vómitos, diarreia, vómitos /náuseas e até mesmo ganho de peso.