*   >> Leitura Educação Artigos >> health >> dieta nutrição

O que é bisfenol A (BPA): Por que é melhor Avoided

BPA é também um "xenoestrogen" conhecido, e é muitas vezes chamado de "teimoso gordura abdominal". Em muitos estudos em animais tem sido associada a vários problemas de saúde como câncer, doenças cardíacas, doenças metabólicas, diabetes, e até mesmo problemas de fertilidade que levam a defeitos congênitos, bem como abortos espontâneos.

Em termos práticos, o mais policarbonato garrafas ou latas de comida ficam nas prateleiras o mais BPA lixivia para a comida.

De acordo com um estudo realizado pelo Grupo de Trabalho Ambiental (EWG), quase 95% dos americanos tinham vestígios de BPA em seus corpos

.

O Environmental Working Group informou que "a análise dos nossos testes revela que, para um de cada cinco latas testado, e por um terço de todos os legumes e massas (ravioli e macarrão com molho de tomate), uma única porção iria expor uma mulher grávida para BPA em níveis que caem dentro de um fator de 5 de doses de defeitos no nascimento - dano permanente de desenvolvimento de órgãos reprodutivos masculinos ".


E o que pode ser mais alarmante é que O EWG também relataram evidências de ..." Uma investigação demonstrando que baixas doses de BPA spur both- a formação, bem como o crescimento de gordura células. Esses dois fatores impulsionam a obesidade em humanos (Masumo et al., 2002). "

Passos que ajudam a minimizar os efeitos do BPA

1. Evite alimentos enlatados e escolher alimentos frescos ou congelados em vez disso.

2. Se você tiver de recorrer a alimentos enlatados, tentar encontrar aqueles livre de BPA.

3.

procura de produtos de tomate, como molhos, pastas, etc que estão disponíveis no garrafas de vidro.

produtos

4. Use de armazenamento que são livres de BPA.

5. Evite microondas a comida em recipientes de plástico, uma vez que pode aumentar a lixiviação do BPA além de outros produtos químicos.

< p> 6. Enquanto estiver usando garrafas de plástico reutilizáveis, assegurar que eles não são feitos de policarbonato; garantir que ele tenha um rótulo que diz que é livre de BPA.

Se uma garrafa tem "PC" marcada na parte inferior, que é susceptível de conter BPA como ele é feito de policarbonato. Além disso, como garrafas de alumínio pode conter um forro que pode ter BPA, é melhor evitar estes.

7. A análise mostrou EWG 42% de soda latas foram encontrados para conter BPA se feito de policarbonato, por isso é melhor evitar. Em qualquer caso, os cônscios de sua saúde não deveria

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.