Foi dito que houve um progresso mais humano nas últimas três décadas do que tinha havido nos últimos três séculos! Na verdade, hoje, uma proporção muito maior da população têm carros, máquinas de lavar louça, televisores, telefones celulares, geladeiras e microondas do que as pessoas tinham bicicletas em 1980. Acrescente a isso as pressões econômicas que obriga os casais mais para o emprego e você começa a perceber os desafios de criar filhos saudáveis.
Lembre-se de como os caras iria passar fins de semana no campo ou tribunal local jogar alguma bola? Ou pular corda com a sua menina pals por horas a fio? Ceia consistiu em algo como cozidos batatas, cenouras e verduras na mesa de jantar, enquanto seus pais supervisionado antes de ser enviado para a cama cedo. Ah, e apenas água. Filmes, refrigerante e suco, batatas fritas e biscoitos foram para fins de semana e aniversários. Embalado almoço pode ter sido uma garrafa térmica de githeri eo suco diluído extra.
Hoje em dia, de lazer para uma criança média é de uma infinita variedade de canais de 24 horas para escolher com o toque de um botão. Se eles se cansam de que há sempre Facebook e uma infinidade de jogos no Playstation4 fiel. Escolas quase não têm espaço suficiente para jogos atividade de forma extra-curricular foi substituído por tais atividades de elite como piano e francês. Em casa, jogando muito longe da casa é um grande não-não. Não com todos os malucos que esperam para empossar-los em maus hábitos ou pior. Então, dentro de casa é.
Quanto a dieta, uma observação de passagem do que está na prateleira do supermercado fala por si. Quase tudo é processado, preservados e embalados ou enlatados. Mas ai o pai que não embalar um pacote de batatas fritas, um tetra pack e doces para as crianças para levar para a escola. E para os fins de semana, engordurado chips e hambúrgueres ou pizza é justo quando você apreciar sua cerveja espumosa com nyama choma.
Se isto soa como uma história terrível, é porque é. Olhe ao redor da próxima vez que você ir para a academia, se alguma vez.
Principalmente pouco saudáveis, adultos barrigudos procurando uma saída não muito diferente de você certo? Você pode querer dar uma pausa e perguntar-se onde tudo começou a ir ladeira abaixo. Afinal, você teve uma educação saudável com uma dose razoável de exercício e uma dieta bem equilibrada. Mas lembre-se Roma não foi construída em um dia. Pense em quanto mais arriscar nossas crianças de geração