Ácido linoleico
conjugado também é encontrado para ser milagrosamente benéfico para o corpo porque eleva o nível de energia, ajuda na construção de novo e tonificada músculos, reduz o colesterol, a reparação do sistema imune e melhora as funções metabólicas. Se você tomar o ácido sob a forma de suplementos, é possível para você experimentar efeitos colaterais leves, especialmente quando se é derivado do óleo de cártamo.
A diarreia e inchaço são alguns dos efeitos colaterais comuns, mas essas ocorrências não acontecem a todos. Afinal, estes são apenas condições temporárias e depois de alguns dias o seu corpo vai se ajustar a ele e você vai se sentir muito melhor. Desde ácido linoléico conjugado traz uma série de benefícios para a saúde, não há razão para que você não deve dar-lhe uma tentativa.