A dieta preferida para o tratamento de diabetes é rica em carboidratos e pobre em gorduras e proteínas. A dieta é rica em carboidratos porque eles são a principal fonte de energia do organismo, como gorduras e proteínas não produzem muita glicose. A dieta de um diabético também deve ser elevado em fibra dietética, legumes, frutas, e pobre em sal e cholesterol.Carbohydrates são o foco principal da dieta de um diabético, porque com diabetes o corpo é incapaz de quebrar e usar carboidratos corretamente.
É importante notar que os carboidratos complexos deve fazer-se uma parte importante da dieta do paciente, porque eles quebram em açúcares simples (o que leva a um nível de açúcar no sangue relativamente estável) .Ao mesmo tempo, pensava-se que a dieta do diabético deve ser mas que foi abandonada sem açúcar. Isto é porque a pesquisa descobriu que a quantidade de hidratos de carbono, e não a sua origem, é o principal fator na determinação do efeito dos alimentos na glicose no sangue levels.Another preocupação real para os diabéticos é a quantidade de álcool que consomem.
O álcool tem nenhum valor nutritivo, é absorvido rapidamente, e é queimado pelo corpo de forma diferente do que outros alimentos. O álcool também não necessitam de insulina para ser utilizado. Por isso, pode causar baixa de açúcar no sangue, ou hipoglicemia, se o paciente está tomando insulin.ExerciseMany acreditam que até 50% dos casos de diabetes que são diagnosticados a cada ano são em parte devido a uma falta de exercise.
Exercise ajuda a tornar o corpo células mais sensíveis à insulina e da glucose, o que permite que o corpo para queimar a glicose para produzir energia, enquanto requer uma quantidade menor de diabéticos insulin.For, o exercício pode incluir os seguintes benefícios: - diminui a quantidade de medicação. - Ajuda a perder peso. - Reduz o açúcar no sangue e pressão arterial. - Ajuda o uso de insulina corpo melhor. - Melhora o perfil lipídico do sangue. - Aumenta a circulação sanguí