Cozinhar é uma daquelas habilidades que todos devem ter. Mesmo que seus filhos não estão interessados na cozinha, eles deveriam pelo menos saber como fazer alguns pratos básicos, eles devem sempre tem que cuidar de si mesmas. Há uma abundância de formas de iniciar os seus filhos fora com a cozinha, mas você vai achar que você tem menos resistência quando eles são pequenos. Aqui está um guia de como obter os seus filhos envolvidos na cozinha em cada idade level.1-3 yearsToddlers gosta de fazer o que você faz, então você vai ter um ajudante disposto nesta idade.
Obtê-los uma cadeira para ficar em e tê-los ajudá-lo a agitar as coisas. Eles também podem colocar pedaços de legumes em uma tigela de salada e pequenos um pouco mais velhas pode até rasgar a alface para você. Tê-los rolar para fora a massa de pão e socos bolinhos com a sua ajuda. 4-6At desta idade, as crianças ainda estão interessados na culinária, mas eles querem fazer mais por conta própria. Você pode deixá-los segurar o mixer, e medir os ingredientes, com supervisão muito cuidado, até mesmo agitar molho de macarrão e similares.
Introduzir corte nesta idade com uma faca de manteiga e frutas macias e legumes como bananas. Eles também podem cubo seu próprio queijo com uma faca de manteiga. 7-9By o tempo que seus filhos atingiu essa idade, eles devem estar bastante familiarizados com os processos na cozinha. Você pode começar a tê-los cozinhar usando o fogão, com supervisão cuidadosa. Além disso, eles devem ser capazes de aprender a utilizar uma faca adequadamente neste ponto, mantendo dedos para fora do caminho.
Deixe-os começar a escolher qual receitas que eles querem fazer e apresentá-los aos bolos, lasanha e outros dishes.10-12Preteens mais complicadas são mais do que pronto para assumir alguma responsabilidade séria. Eles podem ajudar a escolher as receitas para refeições e até mesmo executá-los. Deixá-los experimentar novas receitas que encontram on-line e permitir-lhes fazer alguns pratos por conta própria, com uma supervisão mínima. Você verá que nesta idade, as crianças gostam de experimentar, por isso não se surpreenda se você ver algumas panquecas roxo ou peixes cal vindo em sua direção. . .
tudo isso faz parte do experience.13 + O adolescente deve ser capaz de planejamento, compras e execução de pelo menos uma refeição por semana. Eles provavelmente vão resmungar sobre isso, mas lembre-se, quando eles estão fora por conta própria ou na faculdade, todos esses anos de cozimento ir