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Mens Perspectiva sobre Culinária e Receitas fáceis: Caçarola rápida e salada Idea

nagre, 1 tbls alho em pó ou alho picado e azeite de oliva extra-virgem três tbls e pimenta preta (por seu gosto) ao espinafre e tomates. (1 minuto )

  • 4

    lance e servem (1 minuto)


    Total de tempo de preparação: cerca de 6 minutos. mas isso pode ser feito enquanto trabalhava no squash cozido.

    Lá vai você, você acabou de criar uma grande refeição com o mínimo esforço. É relativamente saudável e suas dores de fome serão aniquiladas. Você ainda terá tempo para relaxar e assistir seu programa favorito.

    A melhor coisa é que você pode fazer isso na próxima vez que você tem as pessoas com mais ou usá-lo em sua próxima "pote sorte". Você está garantido para receber elogios sobre este prato.

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