Quando você estiver com pressa para fazer um jantar rápido, tacos são sempre uma opção saborosa. Eles são fáceis de preparar e flexível com alternativas e tacos de ingredientes (quando você Ganhe-los) pode ser uma parte baixa gordura saudável de uma grande dieta. Para ser honesto, cerca de 90% das minhas refeições vegetariano baseado mas de vez em quando eu vou fazer alarde sobre um crustáceo. Yum! Claro tacos pode ser feita com apenas sobre toda a carne e é isso que os torna tão conveniente. A simplicidade de tacos permite tantas oportunidades de combinação de sabor diferente e gostos. Essencialmente um taco não é apenas um taco; você nunca sabe o que a criação salgados você poderia encontrar. Ingredientes 2 pequenas tortillas de milho 3 onças Camarão (fresco ou congelado) ½ c. Feijão Preto ½ c. Milho ¼ c. Queijo 2 colheres de sopa. Azeite ½ colher de chá de pimenta limão ½ colher de chá de sal 1 dente de alho picado 1/8 limão Preparação Cozinhe até que aquecido (cerca de 5 min) e retire do fogo. Cubra com uma tampa. Quando eles estão bem cozidos adicioná-los à mistura de feijão e milho. Faz 2 porções (265 cal por porção)
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