Toasted abóbora Seeds

< li> Óleo Vegetal

Modo de Receita:.

1. Preaqueça o forno a 375 graus Farenheit
   

2. Remova o topo da a abóbora e retire todas as sementes.
   

3. Lave e escorra as sementes em um collander
   

4. Em uma panela, adicione cerca de 4 xícaras de água para cada xícara de sementes de abóbora.
   

   < li> Adicione 1 colher de sopa de sal à água
   

5. Deixe ferver e deixe ferver por cerca de 12 minutos
   

6. Retire do fogo e escorra bem
   

7. Em uma assadeira, espalhe óleo vegetal suficiente para cobrir densamente o fundo de todo o pan
   

8. Espalhe as sementes de abóbora uniformemente em uma única camada sobre a assadeira
   

9. Asse as sementes na prateleira superior para cerca de 25-30 minutos .
   

   Você só quer as sementes bronzeado, então fique de olho neles para que eles não queimar
   

10. Retire do forno e deixe esfriar em um fio rack de arrefecimento
    

    Seus torrado sementes de abóbora são agora pronto para comer. Você também pode alimentar estas sementes para o seu papagaio de estimação ou as aves selvagens em seus alimentadores fora. Eles são, um lanche saudável e nutritiva e um grande projeto do cozimento da queda para fazer com as crianças.
    

    Para dar de presente, preparar as sementes de abóbora com as instruções.
    

    Usando cartões antigos de Natal, construir mini-caixas de anel de tamanho e coloque as sementes dentro. Terminá-lo fora com uma curva e faz um grande stuffer da meia. Você também pode usar sacos de papel marrom almoço ou branco e deixar que as crianças decorá-los por colorir, pintura ou colagem itens para os sacos. Dois furos na parte superior e amarre um laço através dos orifícios
    

    Se você tem um monte de abóboras, você pode também como estes fácil de fazer receitas de abóbora:.
    

    
    

    Abóbora Pickles:
    

    Pumpkin-Orange Jam:
    

    Pumpkin Bird Seed Treats:
    

    Pão de abóbora da avó:.
    

    Copyright © 2009 Cherie Kuranko "Inkspot"

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