rá de si mesmo. Isso vale para tudo na vida, incluindo loss.6 peso. Reafirmar e Reajuste: De vez em quando voltar para sua lista de objetivos e revê-los. Pense sobre a sua situação atual. Mudou alguma coisa? Ter concluído algumas metas, mesmo sem perceber? Ter novas metas vir até que você quer seguir? Tire algum tempo para refletir sobre onde você está e onde você quer ir. Ajuste sua lista de objetivos para este jogo.
