Teoria Cognitiva de Beck suporta a ideia de que a precipitação de eventos estressantes, quando percebido negativamente, pode levar a episódios depressivos. Estas cognições negativas são parte integrante de estados de espírito deprimido (Carson, 234). Os padrões de pensamento negativo de pessoas pessimistas tendem a induzir depressão nesses indivíduos. Crenças disfuncionais que são rígidas, extremo, e contraproducente, evidentemente desencadear essas crises de depressão.
Esta depressão pode estar ligado a apegos inseguros decorrentes dos padrões estabelecidos em relações significativas iniciais. A morte, o divórcio, a apatia emocional e abuso podem contribuir para sintomas depressivos em crianças, bem como em adultos. Pensamentos e crenças de dejectedness pessoal são pensados para desenvolver durante a infância e adolescência com base nestas experiências.
As crianças que sofreram o trauma de uma grande perda de relacionamento ou uma relação negligente ou abusivo são propensas a desenvolver vários graus de depressão mais tarde na vida.
As crenças depressivos subjacentes tornar uma pessoa mais vulnerável à depressão episódica repetitivo, embora possam hibernar durante anos, na ausência de estressores significativos. Sentimentos de dejectedness e uma falta de motivação são fatores-chave em vários episódios de depressão. Quando essas crenças disfuncionais são reativadas por novos estressores, um padrão negativo de pensamento automático desenvolve. Estes pensamentos automáticos negativos ocorrem logo abaixo do nível de consciência, envolvendo previsões pessimistas sobre o self, o mundo eo futuro.
Esta tríade cognitiva uma vez ativado, é mantida por vários vieses e distorções da cognição. Algumas dessas deturpações incluem padrões de todos ou nenhum pensamento, concentrando-se seletivamente em um aspecto negativo, saltar para conclusões negativas e generalizações de proporções varrendo. Se os pontos de vista negativos já realizados no conteúdo do pensamento são exagerados por conclusões excessivamente negativos adicionais sobre eventos estressantes atuais, então os sintomas da depressão são mais prováveis de ocorrer (Carson, 234).
O mais negativo do padrão de pensamento é, a depressão é mais provável. Este pensamento negativo que Beck descreve ocorre em todos os casos de depressão, como as pessoas deprimidas tendem a recordar acontecimentos negativos com maior freqüência e de forma mais clara do qu