No começo eu pensei que era a iluminação fluorescente. Então eu imaginei que seria o ar ruim, não circula corretamente. Talvez o prédio era velho e eu estava morrendo de contaminação por amianto. Minha mente passou por toda a teoria possível conspiração. O escritório inteiro sabia que meu chefe era incompetente, mas certamente uma pessoa não poderia fazer-me sentir tão mal? De repente, a lâmpada acendeu e eu percebi o quanto eu odiava o meu trabalho e como ele foi me deixando doente. Ele me fez tanto física como mentalmente doente.
Pode ser seu trabalho fazendo você doente? Você teme manhãs de segunda e têm toda a felicidade da fuga de fim de semana? Você pode querer considerar a busca de um novo emprego, voltar para a escola ou re-avaliar sua situação. A exposição prolongada ao estresse e cortisol liberada quando você está estressado pode matá-lo. Isso é direito seu trabalho pode matá-lo. Por causa da recessão ea economia ruim que muitas pessoas estão ficando colocar em seus postos de trabalho devido ao medo.
Eles estão lidando com o estresse, raiva, obesidade, colesterol elevado, depressão, hostilidade, e hipertensão. É importante para as empresas a puxar a cabeça para fora da areia e entender como os funcionários se sentem sobre a equidade ea satisfação com o seu trabalho com a empresa. Um funcionário descontente pode custar à empresa uma tonelada de dinheiro e produtividade. Eles também podem custar os clientes da empresa ea perda de negócios. Vistorias anuais dos empregados são uma medida ridícula de contentamento.
Eles são quase sempre transmitidos através de média gerência, embora disse que estão a ser anônimo. Um funcionário está indo para registrar as respostas que eles querem o seu patrão para ouvir, independentemente de quão infelizes eles estão no trabalho.
Como um bom empregado, pode combater a complacência e infelicidade no local de trabalho, mantendo suas habilidades afiadas. Voltar para a escola. Obter um grau adicional, fazer alguns cursos adicionais. Mantenha seu currículo e ativa. Recrutadores têm chamá-lo e dizer-lhe o quanto suas habilidades valem no mercado aberto.
Pague-se primeiro. Ficar fora da dívida e economizar dinheiro fora de cada cheque de pagamento para lhe dar um pouco agradável ninho de ovos em caso de uma emergência. Exercício, oração, meditação e aconselhamento também ajudar com o stress ea ansiedade. Não anunciar o seu descontentamento em todo o escritório, mas não mantê-lo engarrafado dentro tam