Muitas pessoas têm medo de tirar férias, mesmo como seu cérebro e os nervos estão exigindo alguma cura psíquica. Eles têm tanto medo de deixar o seu exigente, drenando empregos para apenas um dia, que, eventualmente, seus corpos rebelde, sob a forma de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral, e eles vão ser parado em sua tracks.They estará gastando muito necessária férias no hospital.
Outra desculpa comum é a falta de dinheiro. Eu não posso permitir isso, eu tenho contas para pagar, ou alguma desculpa similar.
Ao longo dos anos sessenta rebeldes, e além, os hippies de outrora foram percorrendo o país com nada mais do que uma mochila.
A percepção comum é de que a tomada de tempo fora vai diminuir a produtividade e moral entre os funcionários da empresa. Estudos têm demonstrado o contrário, como empregados voltar revigorado com energia de cura. A recente tendência de ficar ligado ao trabalho, tendo amoras, i-pods, ou laptops em férias é auto-destrutivo, uma vez que eles ainda estão amarrados para a empresa ou local de trabalho.
Um saudável e revigorante férias não precisa ser grandes. Apenas um fim de semana de férias de praia poderia fornecer benefícios duradouros. Poderia ser uma chance de reviver um hobby há muito adormecida uma vez que proporcionou muita alegria, antes de todos os "deveres" ficou no caminho. Muitas vezes, lápis e papel vai fazer maravilhas, apenas sentando-se em um parque e desenhar ou escrever sobre a paisagem.
Outro benefício seria para finalmente entrar em um programa de exercício diário que é agradável, como cinco minutos de exercício aeróbico dentro de casa, seguido por uma caminhada de quinze minutos pela manhã. Este é factível por qualquer pessoa antes do trabalho, e trará benefícios duradouros