Melhores vitaminas para as Mulheres grávidas

As mulheres grávidas devem tomar qualquer vitaminas pré-natais ou uma vitamina ou mineral específico de que necessitam. É perigoso tomar mais do que a dose diária recomendada de qualquer vitamina ou mineral. Assim a menos que um médico afirma especificamente que uma determinada vitamina ou mineral deve ser tomado junto com vitaminas pré-natais, não tome ambos.