Você gosta de sobremesas? Bem, eu também. Sobremesa tornou-se o mais procurado depois de parte da refeição, se não todos, para muitos de nós, especialmente as crianças. Agora, como você pode fazer uma sobremesa deliciosa, mas um saudável? Se você é uma mãe, esta é provavelmente a pergunta incompreensível seus miolos. Claro, você quer dar a melhor nutrição para seus filhos. E todos nós sabemos que como as crianças sabem o que querem, eles se tornam muito exigente em alimentos.
Eu mesmo conheço alguém que às vezes coloca sorvete ou bolo em cada colherada de comida para que seu filho de dois anos de idade iria comer a refeição, especialmente quando o viand não é o seu favorito. Aqui vai uma dica, tente inovar, colocando um ingrediente adicional para a sua sobremesa, vegetarianos! Para alguns, esta ideia parece ridícula.
Na verdade, legumes não são muito convidativo, especialmente quando se trata de crianças! Mas, na verdade, algumas dessas sobremesas vegetais que eu estou falando não gosto ruim em tudo! Você mal pode saborear os legumes, e para alguns, nem mesmo uma dica! Se seu filho odeia comer legumes, não diga a ele ou ela primeiro que você adicionou legumes nele. E quando ele ou ela amava a sobremesa que você fez, que é a hora de dizer-lhes sobre isso. Além disso, desta forma, eles podem perceber que não há nada que odeio em legumes e, então, começar a amá-la.
Bem, vamos esperar que de boa-fé sobre essa parte. Aqui estão alguns exemplos de sobremesas convencionais adicionados com legumes: bolo de cenoura, abóbora maja, squash flan, etc.