MANTENHA o SMART
Hoje cada onde vemos pessoas são gordo, obeso e incapaz de andar devido ao excesso weight.This complicação vai levar a tantas doenças. As pessoas estão se esforçando para alguns como se livrar deste ailement. Nós podemos encontrar o corpo aparar clínicas de gordura em cada canto e recanto das cidades. Ele é tal que muitas pessoas ricas podem pagar para a ginástica e os pobres não podem ser .Agora personalidades públicas estão se esforçando para reduzir os honorários do gym..
By o por nós podemos reduzir o nosso corpo, tomando algumas dietics naturais saudáveis. Agora podemos ver isso passo a passo
Cúrcuma em pó funciona de forma eficaz para manter um magro. Cúrcuma ajuda a reduzir o colesterol e gordura elevado. Isso também irá manter a pressão arterial normal de regulação da circulação sanguínea.
Como açafrão, cardamomo também desempenha um papel dominante na redução da gordura e obesidade .É um medicamento termogênico .É increses o apetite do estômago .
É melhora digestão rápida e increses os aminoácidos
Pimentões vermelhos quando adicionado como ingrediant a alimentos vai queimar calorias. Ela produz uma enzima Cepcacein e também fornece calor suficiente, mesmo depois de meia hora de calorias queimar.
As folhas karuveppilai tem uma substância bastante quente na redução .Este gordura vai queimar o colesterol ea toxicidade desenvolvido de forma muito eficaz
. O garlick vegetal e seu extrato contêm grande quantidade de enxofre e vitamine.So tudo as bactérias e viruse pode ser morto facilmente.
Pulsos contém vitamina um .BC, e, cálcio, ferro e minerais como o potássio .Estes também contém muita fibra e reduz diabities.
Se nós tirar leite diluído manteiga misturada com asofateda, pudhinhara, kothumalli, ele vai reduzir a gordura e peso. Além disso, se ele é tomado frequentemente faz as pessoas magro
A maior ingestão de maltes como o milho, .kambu.and raagi em nossa comida e tomá-los como kanji também faz as pessoas a reduzir obeisity, peso gordura e calorias normais.
Por isso, é muito utilizado juntamente com fazer o liceu e outros aeróbica para dar totais smartnes.
A ingestão de cravo cravo e cascas também produz enzimas e atua bem no tipo 2 diabities.It controla o açúcar e triglicéridos que produz
gordura
Podemos tomar algumas peças de amêndoa, açafrão, muitas vezes. Isso fará com que pessoas magras com uso fairnes.The suficiente de
