Nós, nos Estados Unidos são obesos porque temos ido em milhares de 'dietas'. Eu gastei milhares de dólares em Nutra-System, e Jenny Craig só para ganhar o peso de volta, porque eu não mudar o meu estilo de vida. Se você comer inteligente, e ficar em sintonia com seu corpo que você pode perder peso e mantê-lo desligado. Tem que ser uma mudança de vida ou o seu peso vai voltar à. Eu perdi 93 libras com sucesso até agora. Todo mundo sabe que eu perdi 140 para começar quando tive de alimentação manual.
Desde o meu estilo de vida não se alterou ao longo dos anos metade desse peso voltou. Agora estou no caminho para a recuperação, fazendo mudanças de estilo de vida longa vida.
Prisão de ventre pode ser curada por mudanças simples na dieta