o embarcar no consumo dos suplementos de vitamina C, é importante notar que as pessoas com gota não consomem muito. Isto porque o excesso de consumo pode levar a um aumento em ácido úrico. Aqueles que sofrem de anemia falciforme também precisa ir em baixo estes suplementos uma vez que suas células vermelhas do sangue são frágeis e podem, assim, obter facilmente prejudicados. Vitamina C comprimidos de suplementos que são supostamente para ser mastigado pode facilmente corroer os dentes e optando por aqueles buffer é altamente recomendado.
