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10 Razões deve controlar o Salt

r um acidente vascular cerebral até o sexto. Se reduzido a dois gramas, diminui o risco de um terço, e se as reduzidas três gramas, a possibilidade de derrame seja reduzida por half.4. Hipertrofia ventricular esquerda e inchaço hantung: Algumas pessoas não têm hipertensão, apesar de quantidades elevadas de mengasup sal. No entanto, os registros médicos mostram, essas pessoas têm hipertrofia ventricular esquerda ou alargamento do tecido muscular que faz com que as paredes da câmara de bombeamento principal do coração, que pode aumentar o risco de doença.5 cardiovascular.

Retenção de líquidos: A quantidade de sódio no organismo determina o nível de líquido no seu corpo, se você consumir muito sal, os rins será difícil eliminar o excesso de sal e seu corpo irá reter líquido, o que às vezes provoca inchaço em torno do coração. Os médicos recomendam a redução do consumo de sal como um tratamento para swelling.6. Sistema digestivo: A ingestão elevada de sal pode afetar o sistema digestivo de três maneiras: • úlceras (feridas) do estômago e do duodeno: A Sociedade Americana para a Conferência Microbiologia, sal interage com a bactéria Helicobacter pylori (H.

pylori) e causar úlceras (feridas) no estômago e duodeno. Estas bactérias (H pylori) eram comumente encontrados em muitas pessoas, das quais que não têm sintomas. H pyori bactérias conhecidas por causar 80 a 90 por cento de todos os casos de úlceras gástricas e duodenais. Por isso, limitar a ingestão de sal é uma coisa boa para prevenir a formação de úlceras são causadas por consumir muito sal • Câncer:. O câncer de estômago e câncer gástrico associado com alto teor de sódio no corpo.

Prova disso é encontrado no Japão, onde o consumo de sal é relativamente alta entre as pessoas • Pepsin reduzido:. Pepsina é uma enzima digestiva, e ingestão de sal em excesso diminui a quantidade de pepsina no corpo. Isto pode afectar o sistema digestivo, melhorar o nível de acidez e causar diarreia. Por exemplo, quando a adição de sal à coalhada, este leva a fermentação e para formar o ácido no estômago, e, finalmente, pode afectar digestion.7. Cabelo Problema: Comer muito sal pode causar problemas como cabelos grisalhos e loss.8.

O aumento da secreção biliar de água: Quando comer alimentos que contêm elevado teor de sal, a secreção biliar de água irá aumentar, o que pode aumentar a densidade do sangue, diminuindo assim a vitalidade. Ele também pode fazer com que os lábios se tornar seco e sangramento. Médicos aconselhados a r

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