América estes dias estão no amor com refrigerantes /pops. Anúncios sobre eles são sobre o tempo todo. Locais de fast food serve-lhes como com McDonald, ele está incluído nas refeições, a fim de poupar algum dinheiro. Supermercados têm uma seção cheia deles. Se você é uma daquelas pessoas que se sentem tentados a obter um porque você odeio ficar com sede, pensar sobre isso.
Já notou que cada vez que trago uma para baixo, você tem mais louco em beber mais desses bebês? Uma vez em um grande tempo, eu, pessoalmente, beber um pouco, mas eu bebo outras coisas muito mais do que o material de açúcar enlatado. É carregado com cana-de-açúcar tipo. Aqui estão as minhas idéias e que eu gosto que é muito saudável para drink.1. Ginseng coreano chá- Eles vêm em pacotes puros onde você pode usá-los sempre que quiser em sua saquinho portátil dela. Rasgar um e despejá-los em água fria ou quente. Eu prefiro-os em água quente.
Eu sugiro que você pode querer primeiro experimentá-lo apenas uma vez e ver se você gosta dela. Não é o efeito colateral embora que eu não experimentá-la ainda. Beba-o durante os primeiros dias em vez de perto de seu time.2 dormir. Leite de soja /vaca leite- leite de soja é o que a intolerância à lactose pessoas podem preferir. Mesmo que eu não estou intolerância à lactose, eu gosto de como eles são muito mais saudável e melhor para você na minha opinião. Eu não sugiro dar leite de soja para bebês em uma base diária.
Certa vez foi dito alguma casal fez isso para seu bebê e tinha deficiências de nutrientes devido ao excesso de leite de soja indicadas para o bebê. Os bebês não são autorizados a ter leite de vaca até que depois de um ano de idade. A mesma coisa com mel devido a intoxicação por botulismo. O leite de vaca têm caseína, que é ótimo para aumentar acima de ser um fisiculturista. Se você é contra beber leite de vaca, ficar com milk.3 soja. Sucos e suco Smoothies- Cranberry são bons para o seu trato urinário, uma vez que pode impedi-lo de contrair infecções do trato urinário.
Limpa o seu sistema muito bem o que é ótimo. Smoothies são outra ótima opção, já que mistura frutas reais se congelados ou frescos com iogurte, gelo e tudo o que você quer nele são ótima alternativa para refrigerantes /pops.4. Chá verde /preto ou qualquer tipo de preparar chá Estudos mostraram que é ótimo para beber-los durante todo o dia em um estudo recente. Mesmo que ele tem cafeína, que é muito melhor do que o café na minha opinião. Eu prefiro chá sobre o café todo