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Como cúrcuma ajuda na Peso Loss

cozida. Cúrcuma é um ingrediente frequente na mostarda e picles produtos.

Cúrcuma faz uma adição interessante para curativos para a salada. A intensa cor amarela dá um excelente sabor e aparência interessante.

Cúrcuma é um bom complemento para marinadas, relishes e pães salgados. Polvilhe um pouco de feijão, abóbora e lentilhas. Cúrcuma é usada regularmente para culinária tailandesa em pratos salteados, petiscos, sobremesas, molhos, bem como sopas.


Você também pode fazer um chá verde com açafrão adicionado, para ganhar suas propriedades nutricionais e de prevenção de câncer.

Tente usar açafrão em pratos juntamente com tofu. Agite o tempero liberalmente em uma variedade de alimentos, para a cor bonita que dá e também para a queima de gordura e de saúde vantagens.

Quanto deve ser consumido?

Use em torno de duas colheres de chá para cada serviço ou conforme indicado no receita.

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