Este peixe é entre o meu favorito porque é saborosa. "Bife Two-eyed" muitas vezes significa arenque que tem sido conhecida como uma boa comida desde tempos antigos. Mesmo pessoas que viveram de 3000 aC sabia muito bem os ingredientes saudáveis da importância fish.The de ebnefits de saúde do arenque é bem conhecido nos dias de hoje. O peixe é rico em vitamina D também. Mas eu não estou indo para fazer uma apresentação do peixe, eu vou dizer-lhe a minha receita para preparar a refeição saborosa com herring.The receita é fácil para preparation.It serve 2 pessoas.
Tempo de preparo: pelo menos 1 hora para se hospedar em milk.It poderia ser maior dependendo do seu tempo. Em seguida, cerca de 30 minutos para a preparação
Ingredientes:.
4 filetes de arenque
1 xícara de leite de cerca de 250 gr
1 copo de vinho branco
2 colher de sopa de vinagre de vinho
2 cebolas
alho em pó
1 colher de chá de mostarda
1 colher de chá de maionese
2 gemas
3 colheres de sopa de creme
1 colher de chá de pimenta vermelha
sal a gosto
Black pimenta em pó
Modo de preparo:
O peixe deve ficar no leite por pelo menos uma hora.
É melhor ficar por dois hours.Dry o peixe do leite. O vinho, a cebola que é cortado em fatias, o alho em pó, do pó preto e o sal tem que ser misturados e cozidos em um molho pan.When esta mistura está fervendo coloque o peixe, despeje um pouco de água para cobrir os ingredientes. Cozinhe por 5-6 minutos. Coloque o peixe em um prato grande e começar a preparar o molho. A mistura de forma a panela tem de ser misturado com as gemas de ser stiriing constante. Em seguida, adicione o creme de leite, a pimenta vermelha, a mostarda ea maionese. Despeje o molho sobre os arenques.
Sirva com salada fresca adequada. Poderia ser batata ou salada verde.