O colesterol não foi um fator quando proposto por Charles Darwin sua teoria "sobrevivência do mais forte". Ele certamente re-escrever a sua teoria, se ele existisse hoje, lutando com o próprio causa. Survive - o que fazemos: mais apto -? que precisa de especulação, com metade da população mundial que luta com uma condição de colesterol.
Nossos antepassados tinham vivido a maior parte de sua vida alimentando-se de frutas, gramíneas, ervas, nozes, folhas, raízes, água, sementes, cereais e carne de caça, que foi muitas vezes uma tarefa difícil sem as quatro unidades de roda e espingardas de búfalo. Hoje, sobrevivendo, ao contrário dos nossos antepassados é não lutar com tigres, correndo atrás de antílopes, ou trabalhando o solo para as raízes. É muitas vezes lutando com nós mesmos que nos torna fracos. Dos predadores ferozes é o colesterol comum que encontramos em abundância.
Biscoitos, bolos, refrigerantes, produtos químicos, pesticidas, chocolate, bebidas frescas, conservantes ea lista poderia continuar por algumas centenas de páginas. Algumas pessoas desenvolvem tumores perigosos. Outras pessoas têm níveis de colesterol que são através do telhado. Para você, sua dieta e estilo de vida está causando a condição comumente referido como colesterol. Esta condição é simplesmente um sintoma de um desequilíbrio muito fundamental e perigoso dentro de seu corpo, e Colesterol é simplesmente a maneira inicial que está se manifestando em seu corpo.
A maior influência sobre o nível de colesterol no sangue é a mistura de gorduras na dieta
. O determinante mais importante para o colesterol no corpo é gordura da dieta. Embora a nossa fígado produz 75% de colesterol apenas 25% é absorvida a partir dos alimentos. Para uma condição de alto colesterol, gorduras são de diferentes tipos. Algumas gorduras são boas para os níveis de colesterol, enquanto outros são obviamente ruim.
O que estão se tornando cada vez mais claro é as gorduras ruins, ou seja, gorduras saturadas e de Tran aumentar o risco de certas doenças, enquanto gorduras boas, ou seja, gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, diminuir o risco. A chave é para substituir as boas gorduras em gorduras ruins. O seu corpo - um terreno fértil
Extensa pesquisa revela que, a proliferação de colesterol na sociedade é uma manifestação direta de nossos estilos de vida mudaram.
Quando as pessoas ao redor do mundo experimentam problemas semelhantes, não é um incidente aleatória, mas um processo metódi