Você tem que admitir, chocolate torna a vida muito mais fácil. Para cada chocoholic lá fora, a solução para cada problema reside no chocolate. Ele torna a vida vale a pena, e alivia a sua alma. Muitos elogios para todos os amantes do chocolate que se entregam neste prazer, independentemente de quaisquer derivados, mas aqui está uma notícia em êxtase para todos os anormais de saúde que simplesmente não pode fazer sem chocolate também. Aqui está uma notícia para os amantes de chocolate; pode ser bom para você.
O chocolate escuro é bom para o coração.
Uma pequena barra de chocolate escuro todos os dias mantém o seu coração e sistema cardiovascular funcionando bem. Consumo de chocolate reduz a pressão arterial, ajuda a prevenir a formação de placas nas artérias e melhora o fluxo sanguíneo, impedindo assim a ataque cardíaco. Os indivíduos com pressão arterial elevada pode beneficiar imensamente por ter chocolate escuro todos os dias, porque ajuda na redução e manutenção da pressão arterial.
Além disso, o chocolate escuro também foi mostrado para reduzir o colesterol LDL em até 10 por cento, o que pode de outro modo ser prejudicial para a saúde
Para além da função óbvia e palpável de chocolate de boa degustação.; ele serve alguns outros benefícios de saúde também que são favoráveis para a sua saúde. O chocolate escuro estimula a produção de endorfina, que dá uma sensação de prazer. Além disso, ele age como um anti-depressivo também porque contém serotonina e é composto por outros estimulantes, como a cafeína e teobromina.
Outra coisa que você pode não saber sobre o chocolate é que ele ajuda a reduzir o risco de câncer. Desde o chocolate compreende de flavonóides antioxidantes, ajuda a reduzir o dano celular que pode impulsionar o crescimento do tumor. Os flavonóides também aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro que ajuda você a ser ativo e vigilante.
Toda a gordura no chocolate não é ruim. Algumas gorduras não afetam o seu colesterol, tais como o ácido oleico e ácido esteárico. Só ácido palmítico é gordura saturada, um que aumenta o colesterol e a doença cardíaca risco.
Portanto, apenas 1/3 da gordura no chocolate é ruim para você.
Em uma nota mais leve, o chocolate é feito formulário de cacau, cacau é feita a partir de grãos, e todos nós sabemos feijões são vegetais, de modo chocolates contam como legumes! Então cair no chocolate, entrar e viver todos os dias para o seu melhor.