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Como a perder 4 quilos em uma semana?

Aparência tornou-se bastante uma biggie estes dias, provavelmente por causa da televisão e publicidade. As meninas estão se tornando mais vão a cada dia. Mas, claro, vocês não estão em exceção. Nós pagamos perto de como nós olhamos. Nosso cabelo, rosto, roupas, etc. Em nossas mentes, temos esta imagem ideal de nós mesmos em um equipamento perfeito e olhar. Mas o problema é que, quando estes equipamentos não vai mesmo caber! Hoje, uma grande quantidade de produtos e serviços estão fora do mercado pretendido para perder peso.

Estes intervalos de pílulas, leite, chá, suco, equipamentos de exercício, a cirurgia estética, e muito mais! No entanto, se não for muito caro, ele quer machucar muito ou simplesmente demasiado cansativo para seguir. Bem, aqui vai uma dica. Você apenas tem que sacrificar uma semana e, em seguida, boom! Quatro quilos é fora de seu corpo. É até bom para seu corpo, porque é uma dieta de limpeza. Você não tem que passar fome. Leve em qualquer momento comida, mas aqui está o problema. Você só deve comer frutas frescas, sem tempero ou creme adicionado e só beber água ou suco 100% de frutas frescas.

Como é isso? Em apenas uma semana! A parte mais difícil é que, quando você decidiu começar com esta dieta, você começa a cheirar diferentes aromas dos alimentos que você não deve tomar. Cabe a você agora que decidir se você tem a força para resistir a essas tentações . Lembre-se, apenas uma semana! Quem sabe? Você pode ser feliz com os resultados e depois de uma semana você iria mesmo querer estender a dieta para perder mais.



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