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Vida Saudável Living

r muito benéfica

4. Proteja sua saúde:. Tomando proctective /medidas preventivas simples podem ajudar a evitar uma grande doença e miséria, bem como losss de tempo e dinheiro. Pode-se proteger a si mesmo por manter-se limpo sempre. Lave as mãos frequentemente, especialmente antes de comer, preparar os alimentos, antes e depois toching uma ferida. Também lavar as mãos depois de toching um animal, ou usar o banheiro. A lavagem com sabão e água é mais eficaz do que qualquer outro agente de lavagem.

Bath, pelo menos, duas vezes por dia e manter o seu pano e roupa de cama limpa e fresca.

Evite doenças infecciosas, evitando o contato físico com pessoas infectadas. Uso de redes mosquiteiras é necessário para evitar picadas de insetos, como mosquitos, moscas tsé tse-, etc.

Finalmente, o nosso ambiente deve ser mantido limpo e tidyfor limpeza é ao lado do Godliness. Isto deve ser feito com a limpeza da casa dentro e fora. Limpando os arbustos ao lado da casa. Eliminar quaisquer lugares onde a água pode coletar mosquitos e outros insetos resíduos e pode se reproduzir.

Cubra wastebins e banheiros e sanitários e descarte de resíduos apporiately. Com tudo isso, pode-se viver mais saudável e mais tempo para servir a Deus e à humanidade.

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