Um barato, introdutório, mas ainda maneira eficaz de começar a pele lisa de o interior, é obter um punhado de cristais de quartzo caídas, que normalmente são sobre o tamanho do fim de seu dedo. Eles são suaves e facilmente dobrado em suas meias. Tudo que você precisa fazer uma vez, é colocar uma gota de óleo de tomilho em cada um dos cristais.
A partir de então, cada vez que você colocar cada um deles, digamos, seis cristais, em suas meias, as propriedades de o óleo essencial da planta será amplificado através de seu corpo. Você tem agora a terapia anti patógeno contínua no trabalho. Enquanto a freqüência de óleo digamos Tomilho, está presente em seu corpo, é travar o desenvolvimento de qualquer condição patogênica em seu corpo. O sistema digestivo aprecia este, porque ele está aliviado desse peso, e agora pode ser mais funcional na produção de nutrientes, especialmente para a pele.