Culinária: Dicas para fazer suas receitas favoritas baixa em gordura

iferença. A limpeza depois de usar spray de cozinha é muito mais fácil também. Você também pode eliminar manteiga eo azeite em produtos assados ​​doce usando compota de maçã. Use uma xícara de purê de maçã ou puré de frutas para cada xícara de óleo ou manteiga necessária na receita. Você pode experimentar com diferentes combinações de sabores e vir para cima com muitas variedades de seus produtos assados ​​favoritas. Suas escolhas de carne também pode desempenhar um papel importante em quanta gordura contém um prato. Para mais detalhes acesse: www.cat-cabeça-biscuit.com.

Use carne moída magra extra (como 97% livre de gordura) em vez da variedade de gordura total. Tente substituir peru à terra para a carne para uma opção de gordura ainda mais baixa. Se você não é um fã do sabor do peru à terra, tente misturar a carne moída ea Turquia chão together.By usando essas substituições simples, você pode facilmente reduzir a gordura na sua dieta. Os sabores de seus pratos não vai mudar muita coisa, mas sua cintura vai agradecer.