O monitoramento dessas respostas é fundamental, a fim de encontrar um equilíbrio entre conforto e ansiedade.
Dr. Sanjay Gupta experimentou Virtual Iraque em novembro de 2006 como parte de uma reportagem da CNN. Em seu blog, ele descreveu sua experiência com o Iraque Virtual tão esmagadora. Ele era inicialmente cético, não porque ele não acreditou na tecnologia, mas porque ele só tinha passado algumas semanas no Iraque e isso não é comparável com os passeios do soldado médio.
Depois de iniciar sua viagem virtual de volta ao Iraque que ele descreveu como reviver alguns dos momentos mais terríveis de sua vida, incluindo todas as emoções de medo, desamparo e pânico. A cada nova sessão, ele podia sentir sua ansiedade se dissipar
Army coronel Michael J. Roy descreve a experiência em um artigo sobre defense.gov:.
"Você se sente como se estivesse indo para morrer: batida do seu coração para fora do seu peito, sua pressão arterial de subir e você quer apenas ficar longe de tudo, mas você pode fazê-lo através dele e você percebe que vai ser OK "
> Col Roy continua a descrever algumas das histórias de sucesso:
"Tivemos caras que estavam evitando sair em público, não utilizar o Metro, não ir às compras, não indo para eventos esportivos e filmes . Em seguida, eles passam por isso, e de repente eles são capazes de fazer essas coisas. "
A realidade virtual também está sendo usada pelo terapeuta civil para tratar fobias comuns, tais como o medo de voar ou dirigir. Afeganistão Virtual está atualmente em desenvolvimento.