comuns falhas de memória todos os dias tendem a ser julgado com mais rigor quando essas falhas pertence a uma pessoa mais velha. O que é descartada em um adulto jovem como sendo
Um lapso temporário de memória é classificado como falha de memória em uma pessoa mais velha, quando isso não pode ser assim em tudo.
Existem maneiras em que função cognitiva declina com a idade, mas suposição geral sobre a idade e memória tenderá a sobrestimar isso. É, em grande medida uma profecia auto-realizável. Se você acredita deterioração é inevitável, você não são susceptíveis de fazer qualquer esforço para detê-lo.
Um estudo em grande escala ao longo de um período de dez anos descobriu que o declínio cognitivo não é uma parte normal do envelhecimento para a maioria das pessoas idosas. 70% dos adultos no estudo não mostraram declínio na memória.
O que se descobriu é que existem fatores que podem afetar a memória em adultos mais velhos. Estes são pressão arterial alta, obesidade e tabagismo
Outros fatores que podem afetar a memória incluem:.
A ansiedade de se preocupar com a sua memória e ficando com medo quando você não consegue se lembrar de um nome, data ou outras coisas. Isso torna mais difícil de lembrar. Seja paciente consigo mesmo e dar-se tempo para se lembrar
Quando você está sob estresse você podem ter menos energia para aprender coisas novas ou para recuperá-los de sua memória de longo prazo.
Problemas de memória normais e
Envelhecimento
É normal que as pessoas a ser mais lento no processamento de informações à medida que envelhecem no entanto, há quaisquer alterações estruturais memória no envelhecimento normal.
< p> É normal que problemas palavra-finding a aumentar à medida que as pessoas envelhecem, por exemplo, o aumento do uso de termos vagos, em vez de as específicas: '. Gostaria de saber onde aquilo que se passa aqui é' Ele foi para aquele lugar que sempre fui, você sabe o que! '
O uso de frases vazias e termos indefinidos ou seja, referindo-se a alguém ou algo como' ele ',' que ',' ele 's