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Adquirir um dentes saudáveis ​​

A aquisição de um dentes saudáveis ​​

Muitas vezes é uma grande cena para ver uma pessoa que tem um grande sorriso enquanto exibindo os dentes saudáveis. Na maioria das vezes, quando tirar fotos, o fotógrafo (que ele /ela ser profissional ou não) convida-o a sorrir, dizendo: "Diga o queijo!". Em busca de uma fotografia melhor, um grande sorriso aparece diante da câmera. Animadamente, vamos verificar a fotografia e ver como a nossa réplica.

Agora, que você não percebeu que alguém que tem um dentes saudáveis ​​parece ser atraente e bonita? Está certo! Quanto mais saudável dos dentes, o mais bem parecido que somos. Então, agora, começar a trabalhar em seus dentes. É assim que deve ser feito.

1.BRUSH os dentes pelo menos três vezes todos os dias. Escovar os dentes após cada refeição é uma atividade saudável oral. Apenas lembre-se de usar um de cerdas macias dentes para não destruir suas gengivas. À noite, durante a escovação, torná-lo um ponto para aplicar um fluoreto especial para evitar que seus dentes de cavities.2.

FLOSS REGULARMENTE. Torná-lo um ponto para escovar os dentes um bom fio dental para limpar todos os sulcos dentro de sua boca e entre os dentes. Floss evitar decay.3.BYE dente, BYE REFRIGERANTES, LEITE BEM-VINDO! Refrigerantes contêm ácido cítrico e ácido fosfórico que reage lentamente com os dentes e fazer efeito corrosivo. O leite é um substituto melhor. Ela fortalece os dentes e ao promover, por vezes, mais forte jaws.4.CIGARETTE é sempre perigoso. Cigarros faz com que os tecidos danos. Além disso, o pó de tabaco provoca a descoloração até os dentes e enfraquece os dentes como well.5.

WATER seus dentes. Após cada alimentação, certifique-se de beber água assim como a limpeza temporária será administered.6.BUBBLE fora aqueles GENGIVAS DENTRO! Gomas doces não são bons para mastigar porque aqueles teor de açúcar aumenta e atrair micro-organismo na boca causando dente decay.7.AVOID álcool. Mesmo com o cigarro, para tentar evitar esse hábito se é porque isso pode levá-lo para câncer de boca. Tudo começou com os tecidos bucais sendo inflamado, irritação da gengiva e língua.

Espero que isso ajude. Se você tem algumas preocupações, por favor, deixe um comentário.



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