Como acontece a queda do cabelo?
Perder cabelo é uma ocorrência natural. Uma pessoa média perde cerca de 50-150 cabelo está a cada dia. Mas quando se vai além do normal, o resultado é drástico e visível a queda do cabelo
Este excesso de queda de cabelo pode ocorrer devido a várias razões:.
Stress
Envelhecimento
Os fatores ambientais como poluição e má qualidade da água
Imbalanced dieta
cuidado do cabelo imprópria
Algumas delas podem causar desequilíbrios hormonais em seu corpo que levam ao cabelo fall.
This desequilíbrio hormonal ocorre quando uma enzima chamada 5-alfa redutase, presente em determinada célula, converte a testosterona em di- hydrotestosterone ou DHT.
Isso faz com que a reacção seguinte
Transformação de cabelo terminal para cabelo do tipo velos, o que resulta na interrupção do ciclo de crescimento do cabelo do cabelo torna-se mais curto ou seja, com cada ciclo.
conclusão precoce da fase anágena, que por sua vez produz folículos capilares, que são muito mais finos e mais curto do que o cabelo normal folículos.
Dicas para a perda de cabelo
Não lavar os cabelos todos os dias do cabelo. Lavagem de seu cabelo uma vez a cada dois ou três dias vai realmente fazer seu cabelo saudável. Lavagem de seu cabelo todos os dias rouba cabelo de óleos essenciais e seca o seu couro cabeludo e cabelo.
Você deve incluir lotes de vegetais de folhas verdes e frutos suculentos doces, produtos lácteos, como leite e iogurte fresco.
Coco fresco também é considerado excelente "comida de cabelo" - polvilhe coco ralado sobre saladas, frutas frescas em cubos, ou arroz para a nutrição
O estresse pode ser seriamente prejudicial para a saúde a longo prazo e cor de cabelo.. Experimente e gerir o seu tempo e as tarefas para minimizar as pressões relacionadas com o tempo. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação, exercício e ioga. Você deve obter adequada, boa qualidade de sono para ajudar o processo natural de rejuvenescimento.
A massagem no couro cabeludo óleo quente duas ou três vezes por semana irá ajudar a estimular e hidratar o couro cabeludo. Você pode usar uma boa qualidade de coco, amêndoa ou azeite. Aplique um pouco de óleo levemente aquecido para o seu cabelo e massageie suavemente em seu couro cabeludo uniformemente com os dedos. Deixar ligado durante a noite, se puder, se não, deixe por pelo menos uma ou duas h