Talvez seja simplesmente devido ao atual clima financeiro sozinho, e nossa exposição sobre a sua deterioração graças à mídia, que fez pender a balança a favor de uma cultura melancolia de aparentemente irrevogável. Ou talvez, o tempo é a culpa. Tem sido um pouco mais frio este ano, que nos últimos anos passados. Todo mundo parece estar sofrendo de estresse. Sim, o stress: a palavra da moda que está perdendo rapidamente a sua reputação como um mero catchall médico para sentindo sob o tempo e se transformando em uma queixa muito mais sinistro e incapacitante.
Dizer que estamos estressados, devido a perder o contato com a mãe terra, é uma das muitas explicações fornecidas. Tais comentários que cercam o estresse são mera especulação, claro e trazer nenhum de nós qualquer mais perto do alívio que tão amplamente anseiam. O estresse da corrida dos ratos, ao que parece, tem dado o melhor de todos nós. Há apenas uns poucos entre nós que têm a sorte de ser capaz de afirmar que eles não sofrem de stress. Menos dizem que podem acordar para enfrentar um novo dia com um sorriso em seu rosto, livre de estresse e uma atitude positiva.
E ainda menos ainda pode dizer isso com sinceridade. Estes que fazer são atendidas com um cocktail de cinismo, ciúme e desconfiança em medidas iguais, de modo que a minha inquietação única aprofunda. Tudo levanta a questão:? Estamos muito longe, para alcançar um estilo de vida livre de estresse ou devemos cortar as nossas perdas e reduzir o estresse necessário que vivenciamos, tanto quanto possível Uma busca simplificado em torno do tema da redução do estresse usando Google lança-se alguns 18,900,000 resultados, a maior parte dos quais, sem dúvida, ser oferecendo conselhos medíocre na veia de sono mais, comer 'mais saudável' e exercício.
Em verdade, todas essas abordagens trabalhar no sentido de reduzir o nível de estresse que sentimos, mas o estresse é algo que parece que estamos subestimando; estresse é quase visto como um estado de espírito que pode ser resolvido por pensar fora! É visto como traquina, um tabu social. Todos os animais apresentam estresse. É um meio que significa que algo está errado mentalmente, semelhante à dor física.
Alguns guias on-line e como-a duplamente irá abordar a natureza do problema subjacente que é o estresse, em parte porque se aproxima o conceito de estresse por escrito e dissipando curas milagrosas não é uma boa estratégia para fazer amigos. Tem havido muita especulação, a respeito da questão do stre