Em uma memória sentença é basicamente a capacidade de armazenar informações a serem recuperados em um momento posterior. Isso pode ser uma informação que você aprendeu para fins educacionais, fatos interessantes, piadas ou eventos que você precisa se lembrar. As coisas que você lembrar pode ser lembrado em uma base de longo prazo curto prazo ou, dependendo do tipo de informação que você está processando.
Curto Prazo Memória
A memória de curto prazo vem a calhar quando você precisamos lembrar um número para discar, ou um endereço de internet, como seu cérebro é projetado para lembrar, em média, até 7 itens de uma vez. No entanto, memória de curto prazo não é armazenada em seu cérebro, e, portanto, assim que você é feito com ele, deixa sua mente, e você não pode recuperá-la mais tarde.
Long Term Memória
A memória de longo prazo, por outro lado é armazenado em seu cérebro para que você possa recuperá-lo mais tarde, quando você precisar de informações.
Esta é a informação que você precisa para um teste, informações para fazer o seu trabalho, ou informações sobre os membros da família, amigos ou eventos que você não quer esquecer.
Como funciona
Parece muito simples, mas o processo de armazenamento e recuperação de informações envolve muitas partes do seu cérebro. Algumas das partes envolvidas são o hipocampo, amígdala e no córtex cerebral.
A capacidade de se mover em torno de informações depende de produtos químicos conhecidos como neurotransmissores.
Os neurônios se comunicam uns com os outros, e quando uma nova informação entra, esses neurônios passar as informações ao longo e armazená-lo no lugar adequado no cérebro.
Mas, para que a nova informação a ser armazenada você precisa se concentrar em um único pedaço de informação por até 8 segundos. Se você não se concentrar na nova informação por todo esse tempo, seu cérebro não será capaz de processar e armazenar esta nova informação a ser recuperada mais tarde.
Portanto, quando você está tentando aprender algo novo que você deve evitar multitarefa, uma vez que irá dificultar a sua capacidade de processar novas informações.
Recuperando Informações
Depois de ter armazenado a informação nova, seu cérebro precisa ativar o mesmo caminho que ele tomou quando armazenada a informação em seu cérebro. É por isso que ajuda você a repetir o que você aprendeu como ele ajuda o seu cérebro para lembrar o caminho mais facilmente.