eliz, porque quando você acreditar em si mesmo que você se tornar o que você acredita. Com o tempo você será capaz de melhorar seu foco em pensamentos positivos e ser capaz de empurrar os pensamentos negativos e ansiosos de sua mente como um homem forte levanta pesos. O medo não é o fim do mundo e nem são os ataques de pânico. Você não está sozinho e você não é o único que tem essa condição. Há muitas pessoas que sofrem com isso, e existem muitos tratamentos disponíveis. Essas dicas devem ter-lhe dado alguns conselhos e paz de espírito sabendo que você pode começar a sentir melhor.
