ora você provavelmente vai gastar algum dinheiro em ajudas para ajudá-lo a parar de fumar, não desanime por isso. Lembre-se o custo extraordinário de cigarros e calcular o quanto você gasta em uma base diária. Some os dias ao longo de um ano, e você quase certamente vai ser gastar menos com os métodos que você escolher para ajudá-lo a acabar com este hábito perigoso uma vez por todas.
Tal como indicado no início deste artigo , parar de fumar é muito importante e algo que não deve ser posto fora por mais tempo.
Se você quer viver uma vida longa e saudável, parar de fumar é imperativo. Use as dicas deste artigo para algumas idéias úteis para parar de fumar.