Lichia, traduzido do chinês como o "presente para uma vida alegre ', certamente faz jus ao seu name.The lichia fruta contém vitaminas e minerais que promovem uma dieta saudável, bem como possui um sabor doce e delicioso que Foi com alegria apreciado pelos nativos do sudeste da Ásia durante séculos. Mas, felizmente para nós, a lichia foi enviado para além das fronteiras da Ásia e nós também podemos receber este presente para uma vida alegre e saudável.
Os benefícios nutricionais da fruta lichia foi tentado, provado e elogiado em países como a China, Índia e Indonésia, tanto que lichia fez o seu caminho em antiga lenda chinesa. Acredita-se que o imperador da Dinastia Tang enviaria guardas reais cerca de 600 milhas para escolher lichia em um esforço para cortejar sua concubina favorita, para seduzi-la com o doce, perfumado carne da fruta lichia. Hoje, a fruta lichia na China como um resultado de tal lenda é agora um símbolo de romance e amor.
Quem come a fruta lichia cai imediatamente no amor com ele.
Mas se o facto de lichia é tão deliciosa não convencê-lo a experimentá-lo, talvez ouvir alguns dos benefícios nutricionais de lichia vai fazer você dar esta fruta tropical um segundo olhar.
Dois estudos feitos concluir que o Lichia impede o crescimento das células cancerosas. Lichia contém flavonóides em sua polpa que provam muito eficaz contra o câncer de mama em particular. A Zhejiang Gonshang Universidade e do Hospital Oeste da China na Universidade de Sichuan na China conduziu os estudos.
Portanto, esta fruta pouco que se assemelha a um morango pode ajudar a proteger seu corpo contra o câncer.
Outro benefício nutricional da fruta lichia é que é uma grande fonte de vitamina C, uma vitamina que o corpo não produz naturalmente . A vitamina C ajuda o corpo a combater doenças cardíacas e câncer, a vitamina C é bom para os nossos ossos, pele e tecido, e, portanto, é uma vitamina muito importante para a nossa boa saúde geral
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Com o alto teor de vitamina C conteúdo da fruta lichia, o fruto beneficia aqueles que sofrem de resfriados, febres e dores de garganta.
Lichia também ajuda o organismo a digerir os alimentos adequadamente para a melhor nutrição e um impulso adicional da saúde.
Lichia, os chineses acreditam, também tem a capacidade para aliviar a dor e diminuir as glândulas inchadas. As pessoas na China tratar esses sintomas com a fruta lichia usando antigos medicamentos chineses e eles atestam os seus