Aqueles com uma inclinação profunda para o mel são aconselhados a ter o seu alimentos cozidos com mel para o jantar, como a própria comida iria trabalhar como ingestão saudável .
Isso ajudaria a mobilizar as funções do fígado, enquanto você dorme, reduzir os níveis de gordura no seu corpo e ao mesmo tempo mantém os seus níveis de glicose no sangue em cheque.