Você não tem que considerar que você está comprando para uma dieta de perda de peso, simplesmente que você está indo para proporcionar a si mesmo e sua família com uma dieta saudável e equilibrada que consiste em uma boa mistura de legumes, carne ou alternativa e frutas. Por planejamento e compra de toda a semana você vai ver que o orçamento se esticou para atender a necessidade.
É bastante provável que, trabalhando desta forma com o seu orçamento disponível que haverá um pouco de sobra para um deleite ou dois também.
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