8. O "Cabbage Soup Diet" -Com esta dieta você come nada além de sopa de repolho.
Claro, existem outros vegetais envolvidas e um pouco de arroz integral para alguma proteína, mas não o suficiente para sustentar o corpo humano por qualquer período de tempo. Comendo quantidades excessivas de legumes tem um efeito laxante, devido ao elevado teor de água. Sem mencionar o gás horrível que você terá.
9. Cirurgia-Este Bypass gástrico cirurgia re-rotas seu estômago e intestino para que seu corpo não absorve o máximo de gordura que você come. Claro que você vai também ser falta de nutrientes essenciais e vitaminas.
Este procedimento é irreversível, mas você pode comer demais e continuamente esticar o seu estômago bolsa, resultando em ganho de peso.
10. O "Hollywood Juice Diet" -Você pode comprar este beber suco "especial" no máximo varejista de massa por um preço ridículo, mas não é o que eles dizem. Beber suco de fruta nada, mas é basicamente como a dieta da sopa de repolho, exceto com frutas. Você vai gastar um monte de tempo no banheiro.