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Aromaterapia: Benefícios e Cuidados

História da aromaterapia remonta a séculos de idade da antiga civilização. Quando as pessoas descobriram certos aromas de plantas teve calmante, efeitos de cura quando eles esmagado na palma da mão ou queimados na fogueira. Os usos primeiramente gravados de óleos aromáticos datam de 6000 anos, quando óleos perfumados eram uma parte preciosa da vida egípcia. Diferentes culturas tinha usado de forma diferente.

Enquanto aromaterapia velas ainda não haviam sido desenvolvidas, produtos de aromaterapia antiga Índia incluídos paus de incenso à base de ervas que foram utilizadas para práticas religiosas.

A frase, 'óleos essenciais' em si, contudo, não foi cunhado até em algum momento do século XVI . Óleos essenciais aromaterapia referem-se os óleos que são extraídos de fontes vegetais e estes óleos devem conter compostos potentes, aromáticos. Os óleos essenciais são muito poderoso e concentrado; eles não devem aplicar na pele em forma não diluída.

Quando aplicado à pele, os óleos essenciais são acreditados para ser absorvido pela corrente sanguínea. Estes óleos essenciais nos beneficiar de várias maneiras, tanto mentalmente e fisicamente. Maneira comum de fazer isso é por ter mensagem de aromaterapia

O alguns dos principais benefícios que podem ser derivadas de aromaterapia são:.

Os óleos essenciais que são utilizados na aromaterapia têm propriedades antivirais ou anti-séptico neles. Devido à sua propriedade anti-séptico que desencoraja infecção.

Óleo essencial como óleo de lavanda é usado para pequenos cortes e queimar.

óleo essencial como o eucalipto é usado para dar alívio forma dor de cabeça. Para facilitar a respiração e relaxamento de correr nariz perfumado cânfora e mentol são usados. As pessoas usam o leve aroma de limão grama chá para beber e abrir caminho com frio mais rápido. Em caso de tosse e frio benefícios da aromaterapia são muito bem conhecidos.

Para tanto relaxamento físico e mental, muitas vezes, usar aromaterapia.

Os óleos essenciais através de mensagem de aromaterapia dar um monte de alívio e benefícios. Estes óleos podem ser utilizados em difusores e óleos para banho. Quando você usa os óleos quando você tomar banho, em seguida, os efeitos podem mudar drasticamente.

Aromas são detectados e analisados ​​no sistema reticular do tronco cerebral. Neste sistema, as emoções, memórias, e atenção estão ligados.

Aqui reside um dos poderosos benefícios da aromaterapia - pode não só ajudar a cu

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