As pessoas sempre como objectivo a viver o mais saudável possível. Nós mesmo sonho de viver uma vida longa. Mas com todas as substâncias químicas que adquirimos a partir do alimento que nós comemos, ar que respiramos e ambiente em que vivemos, é realmente difícil ficar limpo e manter a nossa saúde
álcool, tabaco e alimentos conservantes:. Estas são apenas 3 das fontes mais comuns de toxinas que não podemos ficar longe. É como se nós estamos ligados a toxinas assim que nascem.
No entanto, o nosso corpo está equipado com sistemas de desintoxicação naturais que lavar afastado estas toxinas e manter nosso corpo saudável. Sistema de desintoxicação do corpo nos faz limpo e se sentindo bem. Ainda assim, há momentos em que nosso corpo não pode lidar com a quantidade de toxinas que adquirimos todos os dias. Assim, vamos começar a se sentir fraco, cansado e insalubre. Este é o lugar onde as receitas de desintoxicação juicer entrar.
Todas as frutas e vegetais pode ser feita em um suco de desintoxicação.
Na sua forma líquida, frutas e vegetais conservam os seus nutrientes básicos que podem ser absorvidos pelo organismo mais fácil. Eles contêm grande quantidade de fibra que limpam o trato digestivo. De acordo com especialistas de desintoxicação, existem certos tipos de frutas e vegetais que se adequam a finalidade de limpeza do corpo. Estes são limão, abacaxi, cenoura, maçã, aipo, pepino, tomate, manjericão, kiwis, rabanete e gengibre.
Embora todos eles tenham dito que é bom, você pode experimentar em outros tipos de frutas e legumes como eles também contêm vitaminas, minerais e propriedades de limpeza naturais.
Há centenas de receitas de desintoxicação lá fora. Cada um tem diferentes combinações de frutas e legumes. E praticamente todos eles visam lavar afastado as toxinas do corpo. A receita mais popular do detox você pode facilmente fazer é suco de cenoura vegetal
.
Você precisa de 4 cenouras, 1 folha de couve, folhas de manjericão fresco e folhas de dente de leão cortados em pedaços pequenos e coloque em um espremedor. O dente de leão deixa ajudar as funções do fígado e ajudar a lavar os toxina. Esta receita também pode ser misturado com 2 maçãs ou uma maçã e uma laranja para fazer suco de cenoura-maçã-vegetal ou suco de maçã-orange-carrot-vegetal.
Outra receita de desintoxicação popular é radiante limonada
.
Para fazer isso, você precisa do seguinte: 10 rabanetes, 1 maçã, 1 cenoura, 1 beterraba, e as raspas